パワーブリーズ PLUS

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呼吸筋群トレーニング機器
呼吸筋群を鍛えて肺へ酸素を送りやすくなり、血液により効率よく酸素を取り入れやすくなります。

呼吸筋トレーニングの際に上半身の大多数の筋肉が動員されるので体幹も鍛えられています。

~ポイント~

・呼吸筋群というあまり目を向けられない部分なのでさらに一段階レベルアップできます。

・軽くて持ち運ぶのに最適なサイズなので時間と場所を選ばず身体能力が上がります。

・推奨トレーニング回数が朝晩30回ずつとなっておりますが、時間にして3分程。

・やるとわかりますが「呼吸に使われる筋肉がここまで多いのか」という事実に驚くかと思います。


~実際に感じた変化~

金子は心肺機能が強くないので、激しい運動をすると脇腹が痛くなって競技続行不能になる場面が度々ありました。

脇腹が痛くなると息をするのも至難の技です。
気合いが足りないと言われればそれまでですが、これからはこう思えばいいのです。

「呼吸筋が足りない」

パワーブリーズを取り入れてから、冬のタイ合宿で必ず起こっていた脇腹の痛みがなくなりました。

そのおかげもあり1ヶ月で5000kmという金子史上最長のトレーニング量をこなすことが出来ました。
それに加え、レース前のウォーミングアップにはかかせないアイテムで、レース序盤の激しい駆け引きに対応出来るようになりました。

身近であり重要な呼吸筋を鍛えておくことで、知らない間にライバルとの差が生まれます。

パワーブリーズはスポーツ業界はもちろん、歌手・タレント・舞台俳優などの多種多様な職業においても重宝されています。



~製品について~
パワーブリーズには3種類・10段階のレベル設定があり
グリーン・・・標準負荷(一般の方向け)
ブルー・・・高負荷(スポーツ選手向け)
レッド・・・超高負荷(ブルーの最大負荷では物足りない方向け)

の3タイプが用意されていて、10段階のレベルも設定できますので、目的に合った負荷で無理なく鍛えることが出来ます。

金子は現在ブルーのレベル7でトレーニングしています。

コソコソトレーニング。
コソコソパワーブリーズ。

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(株)エントリージャパン
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